第50章 姜耀东归来 努力训练的众人（2 / 5）

看着姜世豪那隆起的肱二头肌，上面遍布着青筋，姜玄深深吸了口气，

“族长，我都怀疑您这一拳是不是可以直接把我打死？”

姜凡感叹道，

“小凡，别怀疑，族长一拳肯定就能把你打死！”

姜叶笑道，

挑自己有兴趣，觉得能够做好的训练项目来训练，

不必全部都训练！

…

众人训练，姜世豪也没闲着，同样努力的训练，

他的体质是普通人的两倍，所以他训练也是姜水姜火等人的两倍，

姜世豪闻言，回头看着几人笑了笑，

“别打趣我了，赶紧训练吧，只要你们努力训练，也会有我这样一身肌肉的，”

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“是，族长，我等会继续努力的。”

姜凡，姜辰等人连忙点头，快速的跑向自己训练的位置开始练习。

这让姜水姜火等人看着心惊肉跳，

特别是姜世豪抱举树木的时候，

姜水，姜火等人看着姜世豪手上那青筋暴起宛若钢铁铸造的肌肉，

所有人目瞪口呆，

“族长啊，您这一身肌肉是不是太夸张了？”